Instructeur de fitness


Dynamisme, remise en forme et renforcement musculaire
Maigrir, se muscler ou rester souple : les objectifs des clients d'une salle de fitness sont variés. Votre mission est de présenter un programme d’entrainement standardisé et personnalisé qui permette au client d’atteindre ses objectifs. Par ailleurs, vous participez à la politique commerciale du club de fitness et fidélisez la clientèle.
 
A la mode et en évolution constante, le secteur du sport et de la remise en forme offre de nombreuses opportunités, particulièrement dans les grandes villes.

Votre journée de travail
Chaque jour, vous accueillez les clients du club de fitness. Vous êtes à l’écoute de leurs objectifs, de leurs envies et de leurs demandes.
 
En fonction du niveau du sportif, vous établissez un programme et adaptez la fréquence des différents exercices. Au menu : haltères, fessiers, abdos, vélo, rameur, étirements, ...
 
Vous conseillez l’utilisation de tel ou tel appareil et corrigez les mouvements du sportif. Vous êtes attentif à la sécurité et à la santé des utilisateurs et réalisez les premiers soins si besoin.

Conditions d'admission

  • Chef d'entreprise :

    Est admis à la formation de Chef d'entreprise, la personne qui a satisfait à l'obligation scolaire (avoir 18 ans au 31/12 de l'année d'inscription) et qui répond à l'une des conditions ci-après :

    - être porteur du CESI ou du CESDD dans les sections générale, technique ou artistique
    - être porteur d'un certificat d'apprentissage des Classes moyenne
    - être titulaire du certificat de réussite de l'enseignement secondaire du troisième degré de l'enseignement professionnel et avoir obtenu le certificat de qualification
    - ou avoir réussi un examen d'admission (connaissances de base en mathématiques et en français).

    De plus, avant la fin de votre formation d'instructeur fitness, vous devrez présenter une attestation de réussite des cours généraux du moniteur sportif "Initiateur" et des cours généraux du moniteur sportif "Educateur" organisés par l’ADEPS. Chaque année, 4 sessions d'examen sont organisées en 1ère session et 4 en 2ème session. 

Occupation dans le métier

Chef d'entreprise:

Stage d’observation de 40h



Chef d'entreprise

Minerval :

325 € / an

Matières

  • Chef d'entreprise :

    Cours professionnels : 168h en 1 an
    La communication verbale et non verbale
    La déontologie appliquée au fitness
    Le fitness et ses avantages
    Les notions de sécurité, d’hygiène, d’ergonomie, d’organisation du travail et de protection de l’environnement
    Techniques de vente, psychologie de la vente et politique commerciale
    Gestion de conflits
    Informatique
    Bilans et tests d’évaluation du pratiquant
    Education à la santé et à la nutrition
    Notions physiologiques de l’activité physique
    Création d’un programme d’exercices
    L’encadrement de la pratique du fitness
    Gérer les accidents : prévention, traumatologie, urgence, premiers soins

Catégorie(s)

  • Type :

    Chef d'entreprise

  • Centre d'intérêt :

    Bien être

Horaire

Apprentissage :

Pas de formation en apprentissage


Chef d'entreprise :

Cours en soirée, les mardis (18h00 - 21h30)

Qualité(s) essentielle(s)

Quelles qualités devez-vous posséder pour être instructeur de fitness ?
Vous devez être sportif, dynamique et en bonne condition physique.
 
Quelles qualités développerez-vous pendant votre formation ?
Vous allez développer votre sens du contact, de la motivation et de la pédagogie.

Contexte et débouché(s)

Au bout d’un an de formation, vous pouvez choisir de travailler dans un centre sportif ou un centre de fitness ou vous perfectionner dans une technique propre au sport.

Avantages et exigences

Titres obtenus

Chef d'entreprise :

Diplôme de chef d’entreprise instructeur de fitness

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